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颈部的皮肤怎么保养?怎样护理颈部皮肤?[图]

发布时间:2019-10-12 20:54:03 编辑:笔名

颈部皮肤是很脆弱的,不注意保养就会产生皱纹,而颈部皮肤长了皱纹就会变得很显年纪,所以,女性朋友们一定要注意颈部的护理。颈部的皮肤也是很容易缺水干燥的,那么,颈部的皮肤怎么保养?怎样护理颈部皮肤?一起来了解一下吧!

1、颈部的护理

(1)颈部清洁

颈部不注意清洁的话会导致颈纹的加重。清洁时切忌用力搓揉,不然会使颈纹加深。可以用清洁型的洗面奶来清洗颈部,并在给身体去角质或面部去角质的同时也要给颈部一起去角质,去掉死皮,让肌肤焕发新生命。以螺旋的方式由下往上按摩,颈部靠近耳后的部分,也要彻底清洁,每周1-2次,可以预防颈纹,让颈部有光泽。

(2)给颈部做好保湿

皮肤细胞过于干燥,就会造成肌肤的老化,干纹细纹也就会随之出现,颈部也一样。特别是干燥的秋季冬季,油脂分泌不旺盛,再加上我们穿的高领衣服和围围巾,就会对颈部肌肤造成摩擦,使脖子肌肤更加缺水!所以建议MM们也要给颈部肌肤涂上补水保湿产品哦。

(3)锻炼颈部肌肉

颈部要支撑头部的重量,如果颈部肌肉衰退,就很容易令颈部皮肤松弛,产生颈纹。所以建议大家在坐的时候要注意坐姿,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势,每天重复拉伸5遍。这个动作也十分适合OL妹纸,常常做可以减少颈纹,舒缓颈部疲劳哦!

(4)按摩颈部肌肤

晚上沐浴后可以用护肤霜或者精油按摩颈部肌肤。从下向上,用指腹轻轻画圈按摩,能防止皮肤干燥,促进血液循环,改善皮肤新陈代谢,有助预防颈纹。

(5)为颈部去除角质

颈部肌肤更要特别对待,颈部肌肤特别脆弱娇嫩,选取去角质产品时,要选取一些温和的去角质产品,千万不能选用颗粒状的,否则就会伤害到颈部皮肤。以螺旋的方式由下往上按摩,颈部靠近耳后的部分,也要彻底清洁,然后以清水洗净。每周1-2次,你会发现暗沉的颈部肌肤渐渐有了光泽,皱纹也会随之渐渐减少!

(6)颈部也要涂防晒霜

胸以上的都是脸!擦防晒不要忘了颈部哦。其实颈部肌肤比脸部肌肤更加脆弱,如果长期忽略颈部防晒会让脖颈处的肌肤很难抵御紫外线的伤害,很容易导致出现暗沉、长斑、颈纹加深的肌肤问题。所以,在给面部防晒的时候,一定也要做好颈部防晒工作。

2、保养的误区

(1)用香皂清洁颈部。颈部的油脂分泌本来就少,香皂中含有大量皂基,会让颈部更加干燥,加速颈部肌肤的衰老,让颈纹更快出现。应该使用温和洁面产品清洁按摩颈部。

(2)身体磨砂膏为颈部去角质。身体磨砂膏颗粒较大,很容易伤害颈部肌肤,应该选用颗粒比较细腻的温和的脸部去角质产品。

(3)颈部不需要涂抹任何保养品。颈部肌肤非常干燥,清洁过后选用抗氧化、保湿作用的颈霜或者乳液能够让颈部肌肤更加细嫩,空闲时还可以做个颈膜。

3、去除的方法

(1)颈霜填充皱纹

颈霜的使用方法和面霜一样,先用温和的洁面乳清洗,再抹上颈霜。另外要定期的使用颈膜。如果颈部皮肤较松软,一定不要使用撕拉式颈膜,否则会把皮肤拉得更松。给面部去角质的时候,也别忘了给你的颈部去角质哦。最好选用一块颗粒细致的去角质产品,以螺旋的方式由下往上搓揉按摩,颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁,然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。

(2)枕头要合适

枕头太高,睡觉时头部往下垂,造成肩膀肌肉的负担。枕头过高也易使颈部弯曲,产生颈纹。但是不使用枕头,下巴呈现上仰姿势,也是颈后容易产生皱纹和僵硬的原因。理想的枕头,是要达到让人身心放松的作用。枕头的高度以6至8公分左右最合适,但也因人而定。

(3)颈部按摩操

这套按摩操需要在涂抹了颈霜或按摩膏时配合使用。取一元硬币大小的颈霜或按摩膏,双手由下至上轻轻推开。头部微微抬高,用手指由锁骨往上推,左右手各做10次。用拇指及食指,在颈纹重点地方向上推(切忌太用力),约做15次。最后用左右双手的食指及中指,放于腮骨下的淋巴位置,按压约一分钟,畅通淋巴核,起到排毒作用。

(4)颈部也要卸妆

除了用颈霜、颈膜,定期给颈部去角质外,平时也要注意给颈部卸妆。这个是很多准新娘们最容易忽视的一个环节。既然做了颈部的防晒工作,那就一定要卸妆。颈部皮肤很薄弱,也没有面部皮肤油腻。所以当将面部卸妆产品用于颈部时,最重要的是手法。以四指并拢,以指腹自下而上,自前向斜后上方按摩清洁,若使用了卸妆油,则还需一次基础清洁品进行二次清洁才算彻底。

(5)抬起头来

每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时,不妨慢慢将头仰后,使颈部有拉紧的感觉,以预防颈纹出现。

(6)颈部按摩

将头抬起,双手放在颈上,然后由下而上,由内到外轻轻打圈十来次。亦可将头部微微抬起,而双手的掌心放在颈部,然后从锁骨开始向上推,左右手各做十来次,以收紧颈部皮肤。

4、不佩戴过重装饰

护理颈部不需要非得用护肤品,平时生活中,很多女性喜欢在搭配衣服的时候带装饰项链来点缀整体着装,然而装饰项链的中联过重,就会使颈部产生负担,从而使颈部肌肤松弛、下垂,形成颈纹。所以避免带装饰项链也是护理颈部的方法之一。

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